2008年8月27日星期三

师奶牛一

birthday cake

今天是我的第一次
第一次向你表白
表白我对你的情

哇咔咔咔!

其实我要祝明天生日快乐啦
没什么东西送妳
一首生日快乐歌

代表我的心意
(好像很肉麻,我都起鸡皮疙瘩了)
哈哈哈哈哈


除了这特别的日子要快乐,还希望你天天都快乐
farah-生日快樂.MP3

2008年8月25日星期一

看医师篇

不知曾经何时,把手肘的软骨给弄肿了,造就手筋也跟着受伤,凡是出力就会痛,虽然不是什么的大痛,就是搞到整个人做起事来总是不自在。

好几个月了,也看了几个西医都不见效,朋友介绍说怡保有个筋骨中医师医术高明,很多人看了都好,而且要早到,要不然去到号码被拿完了就扑空。于是趁星期六没上班又去怡保一趟姑且试一试。

9.00我就到达该诊所,果然是名不虚传的哦,门都还没开,外面就排满人了,等了半小时,真的准时才开店,进去后我拿号码6,很快10.25分就到我了。我被安排看父亲医师(两父子医师),跟医师述说我的手肘问题之后他说可能是我做家务时扭伤,软骨发炎了,我也借此问说我的膝盖会很痛当我蹲下起来过后,他也按了按我的膝盖说,也是肿了。我huh了一声,我的软骨那么容易的肿的 啊??他问我是不是常喝矿泉水,我说没有,只是喝过滤水,他说最好不要喝那么多,那些水太干净了,你再喝下去日后整身的骨都会痛,喝煮过的自来水就好了。以前是有听妈子说过没煮过的水是属寒凉的,不晓得和这医师所说的是否同一回事。无论如何,我就依他的说法做就是了,看看是否真的有所改善。

在诊所内看到一则通告是表示大家称呼父亲医师时要注意的事项,看来“尊师重道”真的要做好哦!!

2008年8月20日星期三

接标-我的4号鞋

娇小玲珑的我,除了手短、腿短、不用说脚板当然也是短的,所以我穿4号鞋。从初中开始4号鞋就伴我至今,而我最欣赏自己身体部位就是这对4号金莲脚,还曾经被ah pek 说性感哦。哇咔咔咔!!

虽然我欣赏它,但我没有时时给它添新装,年轻时都有一股买鞋子的冲动,现在一双鞋子穿上好几年。拖鞋我喜欢人字款,觉得有安全感;包鞋我喜欢球鞋,舒服自在;高跟鞋与我无缘,虽然我5尺差2寸,但我就是不喜欢穿得高高,走起路来没有一点轻盈的感觉,更何况穿著不时髦、又没有什么仪态可说的大笑姑婆我,穿上又高又贵(高贵 呵呵!)的高跟鞋反而糟蹋了那种美感。

其实我还蛮羡慕漂亮女人们穿起高跟鞋左扭右摆,阿娜多姿那种韵味,不知杀死多少男人,真失败的我没有学到这一招。

记得第一次买高跟鞋就是我的结婚鞋子,只有1寸半高(这种高度算高跟吗?—0—),就只穿那么的一次就收到厨里面,N年后拿出来都已经开始腐化了。哈哈!

最新买的一双鞋,是一年前买的,现在被人tag真排谢要shown shown这双不知算是新还是旧鞋子,大家看了别喷血哦。哈哈

接下来是轮到我要tag 下个接班人了,每个点标的人都选女性,我的目标想男性也参与,看看男人的taste是怎样的,被tag的人敢敢站出来哦,要不然就会变“缩头X”。哈哈

P/S:参与的男人注意,以下的Q&A都以女性为主,so 写到是sister’s你们自行改为brother's,写到mom's的你们就改dad's。


{Start copy here}

What's your shoe size?

( 如主题-我的4号鞋 )

Are your feet the same size as your mom's (dad's) feet?

( no, 我的妈妈5号鞋)

How about your sister's (brother's)feet?

( 我大姐二姐5号鞋,三姐6号鞋)

Can you borrow shoes from each other?

( 没机会. )

Post a picture of your latest shoe buy. then tag the number of women of your shoe size. i.e. size 5 = tag 5 friends.

Don't forget to drop a line in this blog when you're done :-)

1. Jenny and Belle
2.
SAHMdom and Beyond
3.
Jacque
4.
Rhia
5.
Jammy
6.
I Speak
7.
Enny
8. marytance
9. May
10.花罗汉
11.
Your blog here

{End copy here}

Below are my dear friends to be tagged to carry on this game:

  1. 美丽师奶
  2. 小傻强
  3. peter 哥
  4. 海市蜃楼
  5. 特别加多一个还没起家的横眉侠,写了可以mail给我,我帮你post在我家。呵呵

All my dear friends, please feel free to have fun doing this tag and post your recently bought shoes' pic.

Thank you!

番荔枝

荔枝又叫佛头果、释迦果、番梨,原产南美洲及印度。其果实呈圆形或圆锥形,果皮淡绿色,有鳞状凸起,果肉呈乳白色的浆质, 柔软而稍带胶状,味甜微酸,并具芳香,入口即溶,果实中部有很多籽。好的番荔枝果肉很厚,籽核比较少,吃起来口感脆甜,味道一流,还带着特有的清香,确实 是水果中的珍品。日本曾认为番荔枝是世界上含维生素C最高的水果。

≮功效≯

国外在长时间的野外科学探险考察活动中,番荔枝粉几乎是不可缺少的必备品。它可以及是寺补充人体对维生素C的需要量,能有效地避免由于维生素C缺乏而辅助食疗作用。

它具有降血糖的功效,在国外常用来治疗糖尿病。糖尿病患者经常食用番荔枝,对于病症的减轻有明显的辅助食疗作用。

番荔枝纤维含量较高,能有效地促进肠蠕动,排走积存在肠内的宿便。

番荔枝还是最佳的抗氧化水果,能够有效延缓肌肤衰老,能美白肌肤。

≮适用人群≯

一般人都可以吃。

番荔枝虽含有各种糖类,但对血糖的影响甚微,糖尿病患者无须忌食。

≮适用量≯

每次1个(约60克)。

≮特别提示≯

虽然也叫“荔枝”但它并不像荔枝那样易使人上火。

≮健康红绿灯≯

因番荔枝甘温而涩并且含有鞣质,不要与乳制品或高蛋白的食品一起食用,以免生成不易消化的物质。

≮主要营养素≯

维生素
(毫克)
A (微克) B1 B2 B6 B12 (微克) C D (微克) E
53 0.02 0.05 0.06 - 68 - 0.3
生物素(微克) K (微克) P (微克) 胡萝卜素 叶酸 (微克) 泛酸 烟酸 矿物质元素
(毫克)
10 - - 0.32 41 0.8 0.3 13
锌 (微克) 硒 (微克) 参看
营养手册
0.2 16 235 3.3 0.08 10 0.21 1.62

p/s : 图片本人提供
资料摘自美食天下网

2008年8月18日星期一

家不成家

今日想学人做啲slide show俾大家睇,
点知入到web album 睇到点解无端端果道会有咁多我啲相,
就快快脆 delete咗的相,搞到而家家不成家,
搞到好多我文章内嘅相都冇办法睇到,全部要重新edit过,
况且有啲相我一post咗就delete,
更本就揾唔返,尼锅真系搞大咗,
真系好激心啊!!

之后我稔到好多应景嘅说话 :

*一失足成千古恨,回头已是百年身*

*凡是三思而后行*

*做事唔好衰冲动*

*一时嘅错手,后悔莫及*

*Jangan silap, silap akan masuk hospital*

最后嘅经典

*有病就要吃药*....... Peter 哥 你话系唔系啊!!

呜呜呜呜呜呜呜呜!!

怡保的幾個洞

那天海市蜃樓回 家乡去了他怀念的三宝洞,
昨天霸王家族也往怡保久未到访的幾個洞走一走。
当中有三宝洞、灵仙岩、南天洞和极乐洞。
其中极乐洞的环境是我最喜欢的。
归 家前还去老黄芽菜鸡吃一餐,外地人都喜欢吃怡保芽菜鸡,
而我不是说很喜欢但也不讨厌啦
(我是不是说了句脱裤子放屁的话)
哈哈!









2008年8月11日星期一

有一点黄

看到这标题是不是有一股冲动过来看看叻?
我没说骗话哦
真的有一点黄
你没看到吗?

哇咔咔咔咔!



.

2008年8月6日星期三

猜猜看(5)

我前老板很喜欢说的2句话
不晓得大家是否有听过
猜猜看是什么意思吧


1. 脱裤子放屁

2. 送你一罐法克油

其实我在他身上学到不少搞笑的东西
有他在的日子,真的笑脸常挂